Pozytywne nastawienie

Jest stare porównanie optymisty i pesymisty: budzący się rano optymista mówi „Dzień dobry, Boże”, a pesymista – „Dobry Boże, dzień…” Artykuł na interia.pl przytoczył wyniki długotrwałych badań nad zdrowiem i podejściem do życia tych dwóch grup ludzi: „Rozpoczęte w 1946 roku badania 100 absolwentów Harvardu, kontynuowane przez wiele lat, wykazały wyraźny związek między pesymizmem (w wieku ok. 25 lat), a złym stanem zdrowia w wieku średnim”. To, że optymiści żyją dłużej i cieszą się lepszym zdrowiem, wiadomo od dawna, lecz dobrze, że prowadzone w tym kierunku badania obejmują długi okres czasu. Dzięki temu są bardziej wiarygodne. Co więcej, okazało się, że z pesymistycznego nastawienia można się wyleczyć i nawet jeżeli nie udaje się to nam samym, można skorzystać z pomocy specjalisty. Jeżeli więc wszystko układa się nie tak, jak sobie tego życzyliśmy, pamiętajmy, że każdy może mieć zły dzień, a jutro będzie następny… Lepszy.

1 Gwiazdka (nie podoba mi się)2 Gwiazdki (słabe)3 Gwiazdki (średnie)4 Gwiazdki (całkiem fajne)5 Gwiazdek (super!) (Brak ocen)
Loading...
  • pozytywny stosunek do świata i życia, innych ludzi i własnej osoby, jest drogą do sukcesu, dobrze jest gdy naszym motorem staje się pozytywna motywacja, jak ją odnaleźć?