medytacja

Klasyczna, prawdziwa joga w najlepszym wydaniu

Poznaj wschodni sekret koncentracji umysłu dzięki książce Joga prawdziwa autorstwa Jennie Lee. To gorąca nowość wśród książek o rozwoju duchowym, która odsłania skuteczne metody utrzymania pozytywnych myśli, zarządzania stresem, poprawy komunikacji i budowania nowych nawyków sukcesu. Jennie Lee to terapeutka, która od …

Archanioł Gabriel i medytacja z czakrą gardła

Archanioł Gabriel to jeden z siedmiu najważniejszych Archaniołów. Jest odpowiedzialny za wizje, sny i objawienia. Jest patronem pisarzy, reporterów, radiowców, aktorów, muzyków czy tancerzy. Można także liczyć na jego pomoc np. w przypadku adopcji lub w sprawach związanych z poczęciem. Gabriel dodaje …

Mandale z energiami czakr malowane na szkle

Znakomitą metodą pracy z energią czakr, czyli centrów energetycznych w naszym organizmie, jest medytacja z wykorzystaniem kolorów. Każda czakra ma przypisane do siebie barwy, medytacja z nimi pozwala oczyścić i wzmocnić dany ośrodek energii. Temu zadaniu służyć mają malowane na szkle witraże …

Medytacja z Archaniołem Michałem i czakrą podstawy

Naszym energetycznym fundamentem w życiu jest nasza czakra podstawy. Podtrzymuje naszą duszę i zachęca do zakorzenienia się w świecie fizycznym, który nazywamy rzeczywistością. Archanioł Michał pomoże Ci wzmacniać i rozwijać czakrę podstawy, dzięki czemu będziesz łatwiej radzić sobie w życiu i spełniać …

Nag Champa – duchowy zapach Indii.

Kadzidło Nag Champa  jest prawdopodobnie najbardziej popularnym, ręcznie walcowanym kadzidłem, znanym na całym świecie! Jego unikalny zapach pochodzi przede wszystkim z jasnego i odurzającego zapachem kwiatu drzewa champaca (Magnolia), Halmaddi (półpłynna żywica zaczerpnięta z drzewa Ailanthus malabarica, która daje charakterystyczny szary kolor …

Święto Aniołów Stróżów. Jak wygląda twój Anioł Stróż?

2 października jest Świętem Aniołów Stróżów. W kalendarzu to święto istnieje od XVII wieku.  Jak napisał św. Tomasz z Akwinu: „Anioł Stróż strzeże nas od kołyski aż po grób i nigdy nie rezygnuje ze swej służby”. Czasem anielskiej pomocy możemy nie zauważyć. …

Uzdrawiające wizualizacje i afirmacje w praktyce

Nasze zdrowie fizyczne zależy też od naszego stanu energetycznego i duchowego, od tego, co tkwi w naszych umysłach i sercach. Podam dziś przykład z książki „Potęga uzdrawiania intuicyjnego”, w jaki sposób możesz skorzystać z wizualizacji i afirmacji do poprawy stanu swojego zdrowia. …

Muzyko- i czakroterapia. Uzdrawianie dźwiękiem

Twój głos wibruje z częstotliwością energii Twojego serca. Rezonuje ze wszystkim, czym jesteś w danym momencie, a używanie go nic Cię nie kosztuje. Twój głos ma ogromną siłę! Możesz jej użyć do uzdrawiania siebie i innych osób. Jak tego dokonać, dowiesz się …

Po co podczas medytacji wydobywamy z siebie dźwięk OM?

Dźwięk OM jest tzw. dźwiękiem przestrzennym, mającym uspokajające i uzdrawiające właściwości. Najlepiej, gdy jest wydobywany w grupie. Gdy jest więcej osób, uczestnicy medytacji stają się mniej onieśmieleni brzmieniem własnego głosu, szybciej się przełamują i zaczynają śpiewać. Jest coś magicznego we wspólnym intonowaniu …

Medytacja umożliwiająca spotkanie z aniołami

Anioły są przejawem boskiej inteligencji, noszą w sobie mądrość duchową, którą chcą Cię natchnąć. Możesz poprosić je o pomoc w trudnych momentach życia, komunikując się z nimi poprzez medytację. Najpierw musisz wypowiedzieć intencję swojej medytacji (nazwij problem, który chcesz rozwiązać z anielską …