jak być szczęśliwym

amulety na szczęście

Jak przyciągnąć szczęście – recenzja książki

365 pomysłów na to, jak sprawić, by w naszym życiu pojawiło się więcej szczęścia – o tym przeczytacie w dzisiejszej recenzji Łukasza Woźniaka. Recenzja tyczy się książki Jak Przyciągnąć Szczęście? Richarda Webstera. Ludzie od zawsze poszukiwali powodzenia w życiu – przesądy czy …

Kolejny krok naprzód – jak zmienić sposób myślenia?

Czy zdarza Ci się myśleć: „Jestem beznadziejna(y)”, „Zawsze robię głupie błędy”, „Nie mam czasu żeby …” (w miejsce wielokropka wpisz to, na co mówisz, że zwykle nie masz czasu). Czas to zmienić! Zacznij od tego, by w momencie, gdy zdasz sobie sprawę …

Czy jesz pod wpływem stresu?

Wskazówka wagi przesuwa się w niebezpieczne rejony? Dzisiaj opiszemy test, dzięki któremu sprawdzisz, czy powodem zwiększenia wagi jest jedzenie pod wpływem stresu. Twoje ciało potrzebuje normalnego poziomu hormonów, aby jego rytmy biologiczne mogły zachodzić płynnie. Jeśli ich równowaga zostanie zakłócona, trzeba znaleźć sposób …