Dieta South Beach – czyli jak w 30 dni zyskac zdrowie i schudnsc!

Od kwietnia 2003 bez przerwy na pierwszych miejscach list bestsellerow „Publishers Weekly”, „New York Timesa”, stowarzyszenia ksiegarzy BookSense, ksiegarni Amazon, Barnes & Nable, „SA Today”, „Wall Street Journal”.

Opracowany przez lekarza, niezawodny program szybkiej i bezpiecznej utraty wagi.

Czym jest dieta „South Beach”?
– stworzyl ja lekarz kardiolog Arthur Agatson, by pomoc pacjentom z nadwaga, redukujac ryzyko zachorowania na cukrzyce, zawaly serca i wylewy przy jednoczesnej utracie wagi,
– zmiana metabolizmu, ograniczenie laknienia, zwlaszcza wyeliminowanie ochoty na zle weglowodany, i bardziej efektywne spalanie tluszczow przez organizm,
– zastapienie „zlych” tluszczow (zlozonych) zdrowymi dla serca tluszczami prostymi, takimi jak oliwa z oliwek, orzechy, nasiona, ryby, avocado,
– zastapienie „zlych” weglowodanow „dobrymi” pochodzacymi z ziaren, owocow i warzyw,
– mozesz jesc wszystko (po pierwszych dwoch tygodniach),
– nie liczysz kalorii, weglowodanow i tluszczy,
– nie katujesz sie na silowni.

Dlaczego ten program jest skuteczny?
– najpierw uderza w najgrozniejszy i najtrudniejszy do zgubienia tluszcz nagromadzony na brzuchu i tali,
– mozliwa utrata az 6 kilogramow w ciagu pierwszych dwoch tygodni,
– przyjemna dla kobiet i mezczyzn,
– proste reguly: zastap zle tluszcze i weglowodany dobrymi, majacymi pozytywne skutki dla zdrowia,
– nie ma efektu „jo-jo”.

Dlaczego jest lepsza od innych popularnych diet?
Jest prosta, zdrowa i dziala! Nie odczuwasz glodu, tracisz na wadze i zyskujesz zdrowie.

Dr Arthur Agatston, kardiolog, bral udzial w pracach komitetow American Society of Echocardiology, American College of Cardiology oraz Society of Atherosclerosis Imaging, w ktorym jest takze czlonkiem rady nadzorczej. Mieszka w Miami Beach razem z zona Sari i dwojgiem dzieci.

Kup Dieta South Beach – czyli jak w 30 dni zyskac zdrowie i schudnsc! w CzaryMary.pl

1 Gwiazdka (nie podoba mi się)2 Gwiazdki (słabe)3 Gwiazdki (średnie)4 Gwiazdki (całkiem fajne)5 Gwiazdek (super!) (Brak ocen)
Loading...